40.Diyet Günü: Motivasyonu Yüksek Tutma ve Diyetle Özdeşleşme

5456
views
Gülen Suratlı Diyet Kahvaltı Tabağı
Gülen Suratlı Diyet Kahvaltı Tabağı

 

Günlerden pazar olunca kahvaltıda geç oluyor haliyle.Kahvaltıdan once ilik limonlu suyumuzu içip bol yeşillikli, yumurtalı, zeytinli birazda sucuklu bir kahvaltı oldu. Hafta sonları biraz düzen bozuluyor ama olsun dengeleriz biz 🙂

 

Metabolizma Hızlandırıcı Diyet Kahve
Metabolizma Hızlandırıcı Diyet Kahve

 

 

 

 

 

 

Meyve Tabağı
Meyve Tabağı

 

 

Kahvaltı geç olunca öğle yemeği yemedik haliyle. Ama sade kahvesiz olmaz onu mutlaka içecez di mi. Allahtan metabolizmaya iyi geliyor. İkindi de meyve ile atıştırmalık yaptım. Akşamı dengeleyebilmek için :))

 

 

 

 

 

Diyet Akşam Yemeği
Diyet Akşam Yemeği

 

Evet biliyorum bu aralar biraz sık oldu. Ne yapayım çok seviyorum bulgur hele ki kısır bayılıyorum. Akşam öğünümüzde böyle oldu. Bugün ne yapalım pazarın tadını çıkardık, bugün abartmadık ama yarın daha dengeli bir gün geçirmem lazım.

CEVAP VER

Lütfen yorum yapın
Adınızı Girin

*