Home Posts Tagged "patlıcan"

patlıcan

2.Etap 12.Diyet Günlüğü Kahvaltı: Günaydın yine Yumurtanın baş rolünde bir diyet kahvaltı daha. Yeşilliklerimizi ve zeytinimizi unutmuyoruz yumurtam peynir,biber ve domatesle menemene benzer bir omlet oldu. Yanında bir dilim ekmek de yedim. Tam doyurucu bir kahvaltı yaptım.Güne başlayabiliriz artık. Bol bol hareket edeceğim bir gün olur umarım. Ben çayı çok sevenlerdenim yeşil çayda pek tüketemiyorum. Tiroitlerin etkisi ile sanırım bende çarpıntı yapıyor. Az az da olsa arada içsem iyi olur aslında. Ama klasik bir Türk kadını olarak çaydan vazgeçemiyorum şekersiz de olsa çok fazla içtiğim için. Vücudun su dengesini iyi ayarlamam gerekiyor. Onun için her içtiğim cay için iki barda …

PASSWORD RESET

LOG IN